La scienza consiglia i rimedi per il malessere da ‘Festive burnout’. Contro lo stress la meditazione, stile di vita sano e esercizio fisico. Roma – Quando le vacanze natalizie possono diventare un tormento. Le vacanze di fine anno sono considerate il più bel periodo dell’anno. O almeno così sembra se guardiamo alle luminarie nelle città … Leggi tutto
Disturbi da stress post-traumatico e senso di colpa del sopravvissuto sono disagi mentali che restano in agguato per molti anni. Roma – La guerra produce danni anche quando finisce. Le guerre, connaturate all’uomo, hanno sempre causato morti, distruzioni di infrastrutture e danni all’ambiente. Le ripercussioni sui sopravvissuti, siano essi militari o civili, sono estremamente dannose: … Leggi tutto
Oggi il contesto sociale e culturale è più disponibile ad accettare chi decide di “uscire fuori”, ma alcuni pregiudizi ancora resistono. Roma – Il “Coming Out” fa tendenza! E’ già capitato di rilevare che, ormai, a qualsiasi aspetto della vita umana viene dedicata una giornata particolare per celebrarlo. E’ una semplice constatazione, senza giudizi di … Leggi tutto
Diversi indagini sociologiche hanno evidenziato un cambiamento delle relazioni sociali durante la pandemia e a farne le spese sembrerebbe l’amicizia tra maschi, soprattutto, nei Paesi tendenti all’individualismo. Quella con le donne invece… Roma – Le cause di questo strano fenomeno potrebbero essere l’aumento delle ore di lavoro e l’attitudine a cambiare attività e, quindi, ambiente. … Leggi tutto
Sdoganata dal PNRR (Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza) è diventata una parola alla moda, buona per tutte le occasioni. Ma non ci tirerà fuori dai guai. Roma – Dove vai sei la resilienza non ce l’hai? Negli ultimi temi sembra che il termine “resilienza” sia diventata la parola magica, pronta per ogni uso. Non … Leggi tutto
La psicologia offre gli strumenti per analizzare e comprendere le crisi di coppia e i tradimenti che minano le relazioni amorose. Ma non “risolve” tali problemi alla radice. E forse, oggi, manca il tempo per farlo. Roma – Le relazioni umane sono state sempre caratterizzate da tradimenti amorosi e la tradizione ha continuato fino ai … Leggi tutto
Uno studio americano rileva gli effetti positivi dati dalla riduzione del tempo trascorso connessi. Su come fare ad autolimitarsi, però, la strada è ancora lunga. E non basta la consapevolezza. Roma – Se pensiamo per un attimo alle azioni quotidiane che compiamo, non se ne trova nessuna (o pochissime) che non dipenda dalla tecnologia. Ora, … Leggi tutto
Il potere evocativo della musica è indubbiamente grande ed è stato oggetto di uno studio psicologico i cui risultati sono molto interessanti. Musica e parole richiamano la stessa quantità di ricordi. Roma – Ognuno di noi, sicuramente, si sarà trovato in quella magica atmosfera di sentirsi “preso” all’improvviso dai ricordi che scorrono come fotogrammi di … Leggi tutto
Il caso di Luca Sabene, quarta vittima dall’inizio dell’anno, e la questione dei suicidi tra le forze dell’ordine: una tragedia sempre più diffusa e complessa da affrontare. E fin troppo sottaciuta. Roma – Sono purtroppo in aumento i suicidi fra i rappresentanti delle forze dell’ordine. Nel 2022 sono state ben 72 le divise che si … Leggi tutto
Tra i ragazzi e non solo quello dei videogames è un passatempo divertente e diffusissimo. Ma i rischi derivanti da un eccessivo utilizzo sono palesi e possono condurre a disturbi molto seri. Roma – Sono trascorsi 50 anni da quando sul mercato comparve, a miracolo mostrare, un videogioco, Pong dell’azienda statunitense Atari. Da allora ne … Leggi tutto