Il nuovo Rapporto Censis-Eudaimon evidenzia come benessere, flessibilità e tempo guidino oggi le scelte dei lavoratori. Il tempo libero non è più solo una parentesi, ma un pilastro irrinunciabile della vita dei lavoratori. Secondo il 9° Rapporto Censis-Eudaimon, l’88% dei dipendenti considera il tempo libero un elemento fondamentale, ponendo la “centralità del tempo” come il … Leggi tutto
Chi usa regolarmente la bicicletta sperimenta un netto miglioramento della concentrazione, riduzione dello stress e crescita dei livelli di felicità percepiti. Hai voluto la bicicletta? Adesso pedala, perché fa bene! Nel giugno del 1817 in Germania apparve, per strabiliare il pubblico, un velocipede a due ruote che avrebbe cambiato per sempre il mondo dei trasporti … Leggi tutto
Quando il termometro sale oltre i 30 gradi, il corpo va sotto stress termico. Bastano poche e semplici regole nel piatto per ritrovare energia e freschezza. Arriva l’estate e, puntuale come ogni anno, si ripresenta il solito dilemma: come difendersi dall’afa soffocante che toglie il respiro e prosciuga le energie? La prima, vera linea di … Leggi tutto
L’Istituto Superiore di Sanità, prendendo spunto da alcuna delle notizia false più diffuse, ha lanciato un sondaggio su alimentazione e fake news. Dal glutine allo zucchero, sono numerose le false credenze sull’alimentazione che circolano sul web. Saperle riconoscere è fondamentale per tutelare la propria salute e fare scelte consapevoli a tavola. Per aiutare i cittadini … Leggi tutto
Dall’alimentazione sana alla pianificazione previdenziale: il progetto Credem e ALMED fotografa una generazione sospesa tra dubbi e bisogni. Al via il nuovo progetto di Credem e ALMED (Alta Scuola in media, comunicazione e spettacolo dell’Università Cattolica del Sacro Cuore) su “Longevità e informazione” con l’obiettivo di fotografare la situazione in Italia dei “Longennials” (termine che … Leggi tutto
La ricerca ATS di Milano: il verde vicino migliora notevolmente il benessere, KilometroVerdeParma indica la strada. Parma – Abitare vicino a parchi e aree verdi non è solo una questione estetica: influenza direttamente la salute. È quanto emerge dall’ultimo studio dell’Unità di Epidemiologia dell’ATS di Milano, che ha misurato i benefici cardiovascolari e metabolici di … Leggi tutto
Dopo un diverbio tra figli e genitori, quando a sbagliare sono questi ultimi, basterebbe chiedere venia e ribadire che il legame affettivo è sempre solido per stare bene insieme. Le scuse dei genitori ai figli sono benefiche. La famiglia, nel corso dei tempi, ha subito varie trasformazioni, adeguandosi al contesto storico. Si è passati da … Leggi tutto
In Olanda, ad esempio, i lavoratori ritengono di ottenere un salario decente e stanno bene. Laddove il benessere dei lavoratori è messo a dura prova iniziano i guai. I lavoratori dei Paesi Bassi sono i più felici d’Europa! Si è sparsa la voce, si sussurra tra i muri dei corridoi, che i lavoratori di questa … Leggi tutto
I nostri connazionali, sempre più numerosi, preferiscono ancora emigrare per cercare migliori fortune. E non si tratta di poveri con la valigia di cartone. Cosi facendo in quanti rimarremo in Italia? Famiglie in fuga dall’Italia. E’ stata presentata l’11 novembre scorso, a Roma, la XX edizione del “Rapporto Italiani nel Mondo” a cura della Fondazione … Leggi tutto
Smart-working, telefonini, utilizzo esagerato dei social network ha portato l’umanità verso l’isolamento. Tornare alla socialità diventa obbligatorio e salva la vita. La socialità fa bene alla salute. L’irruzione brutale della tecnologia nella vita quotidiana ha trasformato, scombussolandole, le relazioni umane. Basti pensare all’eccesso di individualismo in cui si viene catapultati attraverso l’uso smodato dei social … Leggi tutto