Bufale nel piatto, quanto ne sappiamo di cibo

L’Istituto Superiore di Sanità, prendendo spunto da alcuna delle notizia false più diffuse, ha lanciato un sondaggio su alimentazione e fake news. Dal glutine allo zucchero, sono numerose le false credenze sull’alimentazione che circolano sul web. Saperle riconoscere è fondamentale per tutelare la propria salute e fare scelte consapevoli a tavola. Per aiutare i cittadini … Leggi tutto

Benessere e finanza: la ricetta dei nuovi over 50 italiani

Dall’alimentazione sana alla pianificazione previdenziale: il progetto Credem e ALMED fotografa una generazione sospesa tra dubbi e bisogni. Al via il nuovo progetto di Credem e ALMED (Alta Scuola in media, comunicazione e spettacolo dell’Università Cattolica del Sacro Cuore) su “Longevità e informazione” con l’obiettivo di fotografare la situazione in Italia dei “Longennials” (termine che … Leggi tutto

Vivere vicino a un parco migliora la salute

La ricerca ATS di Milano: il verde vicino migliora notevolmente il benessere, KilometroVerdeParma indica la strada. Parma – Abitare vicino a parchi e aree verdi non è solo una questione estetica: influenza direttamente la salute. È quanto emerge dall’ultimo studio dell’Unità di Epidemiologia dell’ATS di Milano, che ha misurato i benefici cardiovascolari e metabolici di … Leggi tutto

Ti chiedo scusa, sperando di stare meglio…

Dopo un diverbio tra figli e genitori, quando a sbagliare sono questi ultimi, basterebbe chiedere venia e ribadire che il legame affettivo è sempre solido per stare bene insieme. Le scuse dei genitori ai figli sono benefiche. La famiglia, nel corso dei tempi, ha subito varie trasformazioni, adeguandosi al contesto storico. Si è passati da … Leggi tutto

Se stanno bene non si lamentano

In Olanda, ad esempio, i lavoratori ritengono di ottenere un salario decente e stanno bene. Laddove il benessere dei lavoratori è messo a dura prova iniziano i guai. I lavoratori dei Paesi Bassi sono i più felici d’Europa! Si è sparsa la voce, si sussurra tra i muri dei corridoi, che i lavoratori di questa … Leggi tutto

Fuggi fuggi delle famiglie italiane all’estero

I nostri connazionali, sempre più numerosi, preferiscono ancora emigrare per cercare migliori fortune. E non si tratta di poveri con la valigia di cartone. Cosi facendo in quanti rimarremo in Italia? Famiglie in fuga dall’Italia. E’ stata presentata l’11 novembre scorso, a Roma, la XX edizione del “Rapporto Italiani nel Mondo” a cura della Fondazione … Leggi tutto

Tornare alla stretta di mano? Fa bene alla salute

Smart-working, telefonini, utilizzo esagerato dei social network ha portato l’umanità verso l’isolamento. Tornare alla socialità diventa obbligatorio e salva la vita. La socialità fa bene alla salute. L’irruzione brutale della tecnologia nella vita quotidiana ha trasformato, scombussolandole, le relazioni umane. Basti pensare all’eccesso di individualismo in cui si viene catapultati attraverso l’uso smodato dei social … Leggi tutto

Porto Cervo capitale della longevità: dal 5 al 7 settembre torna il Longevity Fest

Ricerca scientifica, tradizioni sarde e ospiti internazionali: la Costa Smeralda ospita la quarta edizione del festival mondiale sulla longevità. Porto Cervo – Dal 5 al 7 settembre Porto Cervo torna protagonista con la quarta edizione del Longevity Fest, il primo festival al mondo dedicato alla longevità. Promosso dal Consorzio Costa Smeralda e ideato dal regista … Leggi tutto

Viva la noia! Perché ci annoiamo e come questa sensazione può farci bene

noia

Da Moravia alla scienza, la noia non è solo vuoto esistenziale: può essere un alleato prezioso per il cervello e la creatività. “La noia” era il titolo di un romanzo di Alberto Moravia pubblicato nel 1960. Si tratta di una narrazione a volte spietata di un individuo senza strutture, senza appoggi, alienato dalla vita sociale. … Leggi tutto

Contro il logorìo della vita moderna, l’antidoto che non ti aspetti: il lavoro a maglia

lavoro a maglia

Rivalutato dalla scienza, quello che un tempo era chiamato “hobby da nonna” si rivela oggi un vero toccasana per corpo e mente. E sfida anche un vecchio pregiudizio di genere. Chi è un po’ in là con gli anni ricorderà che la propria nonna praticava spesso e volentieri l’hobby del lavorare a maglia o all’uncinetto. … Leggi tutto