Chi dorme non piglia pesci (e spesso si ammala pure!)
Secondo una recente ricerca, troppo riposo nel weekend favorirebbe l’invecchiamento precoce. Come rimediare allora ai ritmi frenetici quotidiani? Roma – La vita di molte persone, almeno quelle che un lavoro ce l’hanno, è cadenzata da un ritmo a cui non si può sottrarsi. Levatacce all’alba, soprattutto se si è pendolari, bus urbani affollati, per non … Leggi tutto