Se la mucca non mangia non fa più il latte. Una banale regola contadina che qualcuno dovrebbe insegnare al burattinaio del sistema fiscale tributario italiano. Fare gli imprenditori in questo periodo in Italia significa essere veri eroi o autentici folli. L’imprenditore infatti è solo contro tutti, subissato da regole impossibili, in balia della burocrazia, … Leggi tutto
L'esposizione al sole è importante per la nostra salute ma bisogna stare attenti ai raggi solari: la carota risolve questo problema ed è una mano santa anche per diverse patologie. Stessa cosa il bamboo a patto che si acquisti in erboristeria. Tra gli ortaggi più comuni per noi la carota deve avere un posto di … Leggi tutto
C'è acqua e acqua, un po' come il vino? Le caratteristiche biologiche e biochimiche debbono coesistere con altre componenti naturali normalmente presenti nel prezioso liquido. Ma bisogna prestare molta attenzione per ottenere benefici per la salute. L’acqua, essenziale per la vita e sconosciuta, forse perché trasparente e di uso quotidiano. Ciò che usiamo tutti i … Leggi tutto
L’Indice Glicemico rappresenta la risposta glicemica a un alimento in percentuale rispetto alla risposta glicemica a un alimento di riferimento (pane o glucosio). Vi siete mai chiesti cos’è la glicemia? La glicemia è la misura della concentrazione di glucosio nel sangue. Il suo valore viene misurato in mg/dl di sangue. Negli ultimi anni sono stati … Leggi tutto
In passato questa pianta veniva utilizzata come rimedio contro problemi respiratori come pertosse, asma e bronchite. Oggi il trifoglio rosso viene utilizzato, come altri prodotti a base di isoflavoni, per lenire i sintomi della menopausa, per ridurre il dolore al seno associato al ciclo mestruale, per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, per prevenire … Leggi tutto
L’insulina è il principale ormone a cui compete la regolazione, lo stoccaggio e l’utilizzazione delle sostanze nutritive circolanti nel sangue. Essa attiva i sistemi di trasporto e gli enzimi implicati nel consumo e nell'accumulo intracellulare del glucosio e degli aminoacidi che trasforma in acidi grassi. L’insulina attiva la produzione dei trigliceridi (grassi). È importante ricordare … Leggi tutto
Sono cialtroni che scopiazzano per fregare il prossimo millantando il mio metodo che è incontraffattibile. E' l'unico che funziona e fa bene alla salute. Diffidate dalle imitazioni. Già 10 anni fa dedicavo nel mio libro “L’Uomo che sussurrava ai ciccioni” un capitolo dedicato a tutti quelli che mi copiavano. In particolare, dopo le mie partecipazioni … Leggi tutto
In barba alla crisi, sapete qual è il Paese in cima alla classifica europea per le vendite di integratori alimentari? L’Italia. Più di un terzo degli Italiani li utilizza, accalappiato da un marketing che promette giovinezza, forma fisica e performance. Li acquistano direttamente dagli scaffali del supermercato o in farmacia, in parafarmacia, in palestra oppure … Leggi tutto
Omar Jimenez, reporter americano della Cnn, è stato arrestato in servizio dalla polizia di Minneapolis. La situazione nella città americana, teatro dell’omicidio di George Floyd, è diventata sempre più incandescente. Le rivolte ormai hanno coinvolto la maggior parte delle strutture urbane e i danni che si riscontrano sono ingenti. Caserme, questure, supermercati e banche sono … Leggi tutto
Grazie al virus è venuto alla luce il vero volto di chi è al governo. Grazie al virus è venuto alla luce il vero volto di chi è al governo. La pandemia ha rivelato i veri disegni della politica, soprattutto le strategie di Pd e M5Stelle. In poche parole una maggioranza del trallallero che si … Leggi tutto